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Module #1 HYGIE // ONE

Offre à 149€/mois (167€/mois) pendant 3 mois 
payable en une fois, soit 447€ (501€)
Tu bénéfices de 10% de réduction avec cette option de paiement !

 

MODULE 1 // SYSTÈME DIGESTIF, DIÉTÉTIQUE & MICRONUTRITION 

L’étape essentielle pour devenir un·e expert·e en nutrition

✔ ​Les erreurs de l'alimentation moderne

✔ ​​Le système digestif

✔ Les protéines

​​ Les glucides

✔​​ Les lipides

✔​​ Les micronutriments

✔​​ L'application pour construire ton programme nutritionnel

✔​​ Les supports de cours associé à chaque chapitre

 BONUS : HYGIE//RECETTES avec 100 recettes qui allient plaisir et santé et qui répondent aux besoins des intolérants - d'une valeur de 47€

 

Tout ceci afin de :

Comprendre le fonctionnement du système digestif et comment le garder en pleine santé.

Apprendre le rôle et les sources des macronutriments. Identifier comment leur qualité impacte ton état de santé.

✔ Savoir à quoi servent les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et comment ne pas en manquer.

Adapter ses apports selon des objectifs précis (perte, maintien, prise de poids).

✔ Reconnaître les signes de carences.

✔ ​Construire son propre plan nutritionnel avec mon outil professionnel en ligne.